Een tweede #ikluister helden wandeling, gastblog Mariël

Een tweede #ikluister heldenwandeling

Drie dagen na mijn middagwandeling met Ivonne en Agnes, loop ik donderdag nogmaals mee met de #ikluister heldenwandeling. Deze keer is het de bedoeling dat het een hele dag wandelen wordt, samen met mijn man Rob. We hebben ons opgegeven om ons verhaal door Ivonne te laten opschrijven. Rob heeft als partner van ook een heel proces gehad dat de moeite waard is om te delen.

Tropische hitte

Was het maandag al tropisch, donderdag belooft een hete dag te worden. Code oranje wordt afgegeven door het KNMI. We overleggen met Ivonne en Agnes en besluiten het programma om te gooien en er een avondwandeling van te maken. We lopen in de bossen bij Hoog Soeren. Ik ben blij dat we dit besluit hebben genomen, het is overdag echt niet verantwoord om te wandelen.

Ivonne interviewt alleen Rob

Als we even voorbespreken hoe we het gaan doen, besluiten we dat Ivonne alleen Rob interviewt. Tenslotte heb ik al een heel boek over ‘De impact van incest op alle levensgebieden’ geschreven en is het verhaal van Rob, als partner, een mooie aanvulling voor het boek over de helden van seksueel misbruik. Zo wordt ik opnieuw een ‘meeloper’ vandaag, in positieve zin!

Wildspotten

Samen loop ik met Agnes vooruit, terwijl Rob zijn verhaal deelt met Ivonne. Het bos is prachtig in de zwoele avond. Het koelt nauwelijks af, dus het is nog steeds flink zweten. We zien een paar herten en verderop op het pad, staat ineens een everzwijn. Hij (of zij) blijft daar een tijdje staan en wij houden gepaste afstand. Wat mooi om deze dieren te zien. We horen ook heel veel buizerds, ze maken behoorlijk wat herrie. Indrukwekkend is het.

Nieuwe inzichten door de wandeling

Na de wandeling sluiten we af met een kop koffie en praten we nog even na. Rob vindt het fijn dat hij zijn verhaal heeft kunnen delen. Het interview helpt hem om het allemaal nog eens op een rijtje te zetten. Sommige vragen van Ivonne, brengen hem tot nieuwe inzichten. Een vraag van Ivonne is bijvoorbeeld: wat Rob doet voor zichzelf, om de lucht te klaren. In eerste instantie denkt hij, ik had eigenlijk geen eigen dingen. In tweede instantie realiseert Rob zich dat hij diverse dingen doet en heeft gedaan voor zichzelf: smeden, jeugdraad (carnaval) begeleiden, wandelen en motorrijden. Hij beseft dat hij die activiteiten echt nodig heeft (gehad) om eruit te zijn en om zijn hoofd leeg te maken.

Tips voor partners

Als partners hebben we veel met elkaar gesproken, Rob en ik, maar sommige dingen realiseer je pas als een ander ernaar vraagt. Wat Rob vooral hoopt is dat andere partners van mensen die seksueel zijn misbruikt, iets aan zijn verhaal hebben.

Partners in beeld – het boek

cover boek: partners in beeldDe partner betrekken bij de hulpverlening

Het boek biedt een uniek perspectief op de rol van de partner van iemand die seksueel misbruikt is. De partner wordt door de hulpverlening maar al te vaak over het hoofd gezien, terwijl hij of zij een waardevolle bijdrage kan leveren aan het proces van de overlever. Maar er is meer.

De partner als hulpvrager

De partner zelf loopt een groot risico op secundaire traumatisering. De traumareacties van iemand die seksueel misbruikt is, kunnen juist in de intieme relatie behoorlijk opspelen. Als partner sta je vaak machteloos en moedeloos te kijken naar wat er in en met je lief gebeurt.

Uitdagingen te over

Stemmingswisselingen, patronen van aantrekken en afstoten, triggers, depressies, herbelevingen en nachtmerries: de overlever heeft er last van, maar de partner net zo goed. Veel partners gaan in een vermijdend patroon, gaan conflicten uit de weg, zoeken hun heil elders: sport, werk, hobbies… Tegen de tijd dat ze hulp zoeken, lopen ze vaak al jaren op eieren.

Partner in de praktijk

In mijn praktijk komen partners vaak eerst voor hulp voor hun lief. Na verloop van tijd komen ze dan schoorvoetend met hun eigen hulpvraag. De opluchting is groot als blijkt dat ik juist ook hun problemen benoem en aandacht geef.

Doe de partnercheck

Wanneer ik een overlever van seksueel misbruik in de praktijk krijg, doe ik over het algemeen ook de partnercheck. Wat is de partnercheck? Heel eenvoudig: vraag bij iemand die seksueel misbruikt is altijd of er een partner in beeld is. Check of de partner op de hoogte is van het misbruik en de therapie. Check of de partner positief betrokken is. Check of de partner bij kan dragen aan het therapeutisch proces én check of de partner een hulpvraag heeft.

Waarom je dit boek moet kopen

Om partners goed van dienst te kunnen zijn, is het van belang dat je op de hoogte bent van welke soorten problemen er kunnen spelen. ‘Partners in beeld’ is daarbij een onmisbare bron van informatie over dit thema.

Bestel het boek hier